出生于小康之家,外型清秀、樂觀上進的女孩──張曉柔,夢想當一名成功的知性女主持,但其父卻認為做主持人是貪慕虛榮極力反對曉柔踏進娛樂圈,但柔沒有被父親的權威而壓倒,她參加了《柔順活力新星校園秀發(fā)》這個活動獲得第二名的成績并因此可以去廈門的電視臺實習,在去廈門的輪船上,晨看到了柔的秀發(fā)對此留下深刻印象,仿佛看見了失戀多時的前女友-路天兒。曉柔在廈門所謂的HTV電視臺開始實習生的生涯,而帶領她的領導卻是一個脾氣暴躁、倔強的導演-林安迪。曉柔從青島到廈門的過程中和歐陽晨邂逅,因為工作和生活的接觸,彼此相知相惜,展開一段浪漫之戀,可惜晨內心難忘前女友,是二人之間的一大問題,曉柔最后夾在對晨的深情和麻煩上司林安迪一反常態(tài)的鐵漢柔情之間,難以抉擇。